失眠，可能是一時性的，例如工作沒完成，或是有什么重大事故。不過，在某種因素的推動下，失眠就可能變為長期性，需要服藥才能入眠，而這時候，就稱為失眠癥。

　　通常情況下，失眠癥的出現，一定會表現出下面幾個方面。

　　失眠癥的癥狀表現

　　1、入睡困難、輾轉難眠

　　入睡時間比以往推后一兩個小時，本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。

　　2、白天嗜睡

　　表現為白天發困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學習，開會，上課打盹，看電視靠在沙發上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什么也睡不著。

　　3、睡眠淺容易做夢

　　一夜似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，凌晨三點鐘準醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺的時候是最痛苦的。還有的病人經常做惡夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。

　　4、睡眠質量差

　　雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感。